Красота

Коса след басейн: как хлорът изсушава краищата и как да я спасиш през лятото

Излизаш от басейна, косата е прибрана на небрежен кок, кожата мирише на лято, а ти си убедена, че най-голямата грижа е слънцезащитата. После вечерта разпускаш косата и усещаш онова неприятно сухо скърцане по краищата. Познато е, особено ако плуваш често, боядисваш се или косата ти по принцип губи блясък през юли.

Краткият отговор: косата след басейн има нужда от защита още преди да влезеш във водата, не само от маска след това. Намокри я с чиста вода преди плуване, изплакни веднага след излизане, използвай меко измиване и балсам, а ако плуваш често – добави по-дълбоко подхранване веднъж седмично. Хлорът не е враг, но при редовно излагане може да остави косата по-суха, груба и по-склонна към накъсване.

Жена до мивка като илюстрация към изплакване и грижа за косата след басейн — Изплакването след басейн звучи дребно, но точно то често решава дали косата ще остане мека или ще се усеща суха и твърда вечерта.

Защо косата се усеща суха след басейн

Хлорът се използва, за да поддържа водата в басейните по-безопасна, но това не означава, че е нежен към косата. Cleveland Clinic обяснява, че хлорът може да изсуши кожата и косата, особено при често плуване. Проблемът рядко идва от едно влизане във водата. Натрупва се от повторение: басейн, слънце, вятър, солена вода, ластици, сешоар, преса и понякога боя.

Когато косата е суха или пореста, тя попива повече. Затова една и съща вода може да се отрази различно: приятелката ти излиза с меки вълни, а твоите краища изглеждат като слама. Боядисаната и изсветлявана коса е по-чувствителна, защото вече е минала през химична обработка. Тъмната коса понякога губи блясък, русата може да изглежда по-мътна, а студените нюанси по-лесно се променят.

Какво да направиш преди да влезеш в басейна

Най-лесната стъпка е и най-пренебрегваната: намокри косата с чиста вода преди плуване. Когато косъмът вече е влажен, той попива по-малко от хлорираната вода. WDBJ7 цитира дерматолог от Cleveland Clinic, според когото предварителното намокряне, защитна маска или шапка за плуване могат да намалят изсушаването.

Ако не обичаш плувна шапка, направи по-реалистичен компромис. Намокри косата, нанеси малко балсам без отмиване или лека защитна маска по дължините, сплети я свободно и не я стягай с тънък ластик. Стегнатият кок изглежда подредено на снимка, но мократа коса е по-уязвима и лесно се накъсва, ако я дърпаш силно.

Как да измиеш косата след басейн, без да я пресушиш

След плуване изплакни косата възможно най-скоро. Не чакай до вечерта, ако имаш душ наблизо. Целта не е да правиш сложен ритуал на басейна, а просто да махнеш част от хлора и остатъците от водата. После у дома можеш да измиеш с мек шампоан. Ако плуваш всеки ден, не е нужно всеки път да търкаш агресивно скалпа с дълбоко почистващ продукт.

Американската академия по дерматология препоръчва лятната грижа за косата да включва защита от слънце, изплакване след плуване и повече внимание към сухотата. Дълбоко почистващ шампоан може да е полезен от време на време, но не го превръщай в ежедневен навик, ако косата ти вече е суха. След него винаги сложи балсам, а веднъж седмично – маска по дължините.

Кога балсамът не стига

Ако краищата стоят твърди дори след балсам, косата ти вероятно има нужда от по-бавно възстановяване. Потърси маска с подхранващи съставки, използвай я редовно, но не очаквай чудо от едно нанасяне. При боядисана коса е добре да редуваш хидратираща грижа с продукт за защита на цвета. Ако косата е изсветлявана, попитай фризьора си дали има нужда от възстановяваща процедура, вместо да добавяш нови домашни експерименти.

Много жени правят една и съща грешка след басейн: косата е суха, затова я оформят с преса, за да изглежда гладка. Това дава бърз визуален ефект, но добавя още топлина върху косъм, който вече е изморен. По-добре я остави да изсъхне естествено, направи ниска плитка или използвай крем за дължини, вместо да гониш идеално гладка прическа в най-горещите дни.

Ако косата ти е боядисана или изсветлявана

Тук вниманието трябва да е двойно. Хлорът, слънцето и честото миене могат да направят цвета по-бързо избледнял, а русите кичури да изглеждат по-сухи. Преди басейн намокри косата, след басейн изплакни, а вечер използвай продукт за боядисана коса. Ако цветът ти е студен рус, пепеляв или много светъл, не прекалявай с лилав шампоан – той не е балсам и при честа употреба може да остави косата още по-суха.

Ако вече мислиш за лятно изсветляване, прочети и нашия текст за спрей за изсветляване на косата и слънце. Басейн плюс изсветляващ продукт плюс силно слънце е комбинация, която може да изглежда невинна в началото, но често оставя краищата груби.

Мини рутина за дни с басейн

Преди плуване: намокри косата с чиста вода и нанеси малко балсам без отмиване по дължините.
По време на плуване: прибери косата свободно, без силно стягане.
След излизане: изплакни възможно най-скоро, дори да нямаш време за пълно измиване.
Вечер: използвай мек шампоан, балсам и при нужда маска по краищата.
На следващия ден: пропусни пресата и дай почивка на косата.

Как да разбереш, че прекаляваш

Косата сама показва кога има нужда от пауза. Ако се заплита повече от обикновено, краищата се чупят, цветът изглежда мътен, а дължините стоят груби дори след балсам, намали басейна или поне промени грижата. Не е нужно да се отказваш от плуването. Нужно е да спреш да третираш косата така, сякаш лятото не я натоварва.

За по-цялостна лятна грижа виж още как да успокоиш кожата след слънчево изгаряне, как да подредиш козметиката в куфар за море, как да носиш SPF под грим и още идеи от рубриката „Красота“.

Често задавани въпроси

Трябва ли да мия косата с шампоан след всяко влизане в басейн?

Не винаги. Ако си влязла веднъж за кратко, изплакване с чиста вода и балсам по дължините може да стигнат. Ако плуваш дълго или всеки ден, мек шампоан и балсам са по-добър вариант.

Помага ли плувната шапка?

Да, особено ако плуваш често или имаш боядисана коса. Тя не пази напълно сухо, но намалява контакта с хлорираната вода и предпазва от триене.

Защо косата ми става зеленикава след басейн?

Това се случва най-често при светла или изсветлявана коса и обикновено е свързано с минерали във водата, не само с хлора. Ако оттенъкът е силен, по-добре се обърни към фризьор, вместо да експериментираш с агресивни домашни смеси.