Тревожност преди първия учебен ден: как да успокоиш детето без излишен натиск
Практичен и нежен план за тревожност преди първия учебен ден: какво да кажеш, какво да подготвиш вечерта и кога притеснението вече има нужда от помощ.
За Душата
Прочети още
Как да се върнеш в режим след отпуск: 7 нежни стъпки преди септември
Връщането в режим след отпуск става по-леко, когато започнеш с малки вечерни и сутрешни навици, подредиш седмицата и не се опитваш да наваксаш всичко за един ден.
Дрехите като огледало на душата: Как прочистването на гардероба те освобождава от старата ти версия
Отвори гардероба си. Погледни го честно. Колко от нещата там наистина отразяват жената, която си днес? И колко са…
Благовец – най-светлия пролетен празник на християнското семейство
Благата вест, която промени света Всяка година на 25 март християнският свят отбелязва Благовещение – денят, когато Архангел Гавриил се…
Споделянето в женски кръг: Терапия на една ръка разстояние
Имало е такива вечери. Седиш с чаша чай срещу приятелка, която те гледа без да те съди, и изведнъж думите…
Как воденето на дневник лекува емоциите — малката магия на празния лист
Има нещо дълбоко освобождаващо в акта на писането. Не писането за другите — а писането само за теб. Онези редове,…
Щастието като избор – истина или мит
Щастието – избор или дълбока вътрешна практика „Щастието е избор.“ Тази фраза звучи вдъхновяващо, почти освобождаващо. В свят, в който…
Малки ритуали за вътрешен мир в натовареното ежедневие
Живеем в епоха на ускорение. Денят започва с известия и завършва със светлината на екрана. Работим, комуникираме, планираме, отговаряме, доказваме…
Цветове на аурата и тяхното значение за личността
Идеята, че около човешкото тяло съществува енергийно поле, познато като „аура“, присъства в множество духовни и философски традиции. В съвременната…
Какво се крие зад нуждата да бъдеш силна постоянно
„Ти си толкова силна.“ Комплимент, който много жени чуват цял живот. Но зад тези думи често стои не възхищение, а…