Skip to content
17/06/2026
  • Лека вечеря в жегите: 9 идеи без фурна и тежест
  • Лятна грижа за косата в жегите: море, басейн и слънце
  • Какво да облечеш на лятна сватба: стил без жега
  • Лятна грижа за кожата в жегите: какво да промениш
JenskiClub.com | Здраве, отношения и живот за модерната жена

JenskiClub.com | Здраве, отношения и живот за модерната жена

Практични съвети за здраве, любов и ежедневие

  • Начало
  • Вкусно
  • Дом и градина
  • За Душата
  • Здраве
  • Красота
  • Любопитно
  • Майчинство
  • Мода
  • Езотерика
Купа с таратор като идея за лека вечеря в жегите
  • Вкусно
10 секунди ago7 секунди ago

Лека вечеря в жегите: 9 идеи без фурна и тежест

Лека вечеря в жегите: свежи идеи без фурна, тежки сосове и дълго стоене в кухнята, плюс безопасно съхранение на храната.

Близък план на руса коса за тема за лятна грижа за косата
  • Красота
16 часа ago16 часа ago

Лятна грижа за косата в жегите: море, басейн и слънце

Лятна грижа за косата в жегите: как да пазиш скалпа, цвета и краищата след море, басейн и силно слънце.

Елегантна лятна рокля за сватба на открито
  • Мода
един ден ago24 часа ago

Какво да облечеш на лятна сватба: стил без жега

Какво да облека на лятна сватба: практичен гид за рокля, костюм, обувки, цветове и аксесоари според мястото.

  • Красота
2 дни ago2 дни ago

Лятна грижа за кожата в жегите: какво да промениш

Лятна грижа за кожата в жегите: лек серум, SPF 30+ и по-малко тежки слоеве за по-спокойно лице.

AI като двигател на женския малък бизнес
  • Любопитно

AI като двигател на женския малък бизнес

Библиотерапия: Как книгите лекуват ума и душата
  • За Душата

Библиотерапия: Как книгите лекуват ума и душата

Скъпа или бюджетна маска за коса – има ли реална разлика?
  • Красота

Скъпа или бюджетна маска за коса – има ли реална разлика?

Декорация и уют у дома
  • Дом и градина

Декорация и уют у дома

Твоят дневен зодиак

Овен Овен Телец Телец Близнаци Близнаци Рак Рак Лъв Лъв Дева Дева Везни Везни Скорпион Скорпион Стрелец Стрелец Козирог Козирог Водолей Водолей Риби Риби
Купа с таратор като идея за лека вечеря в жегите
  • Вкусно

Лека вечеря в жегите: 9 идеи без фурна и тежест

Мария10 секунди ago7 секунди ago01 mins

Лека вечеря в жегите: свежи идеи без фурна, тежки сосове и дълго стоене в кухнята, плюс безопасно съхранение на храната.

Прочети още
Близък план на руса коса за тема за лятна грижа за косата
  • Красота

Лятна грижа за косата в жегите: море, басейн и слънце

Мария16 часа ago16 часа ago01 mins

Лятна грижа за косата в жегите: как да пазиш скалпа, цвета и краищата след море, басейн и силно слънце.

Прочети още
Елегантна лятна рокля за сватба на открито
  • Мода

Какво да облечеш на лятна сватба: стил без жега

Марияедин ден ago24 часа ago01 mins

Какво да облека на лятна сватба: практичен гид за рокля, костюм, обувки, цветове и аксесоари според мястото.

Прочети още
  • Красота

Лятна грижа за кожата в жегите: какво да промениш

Мария2 дни ago2 дни ago01 mins

Лятна грижа за кожата в жегите: лек серум, SPF 30+ и по-малко тежки слоеве за по-спокойно лице.

Прочети още
Жена нанася слънцезащитен крем върху лицето си преди грим
  • Красота

SPF под грима през лятото: свежа кожа без лъщене

Мария6 дни ago6 дни ago01 mins

SPF под грима през лятото: ред на нанасяне, количество, изчакване, матиране и подновяване на слънцезащитата без тежък ефект.

Прочети още
Плътни завеси за прохладен дом през жегите
  • Дом и градина

Прохладен дом през жегите: 12 лесни летни трика

Мария6 дни ago6 дни ago01 mins

Практично лятно ръководство за прохладен дом през жегите: кога да проветряваш, как да ползваш завеси и вентилатор, как да пазиш спалнята и кухнята.

Прочети още
  • Красота

Опасностите, които слънцезащитата крие. Кои са безопасните алтернативи

Мария1 месец ago01 mins

Всяко лято го правим механично. Изваждаме тубичката, нанасяме крема и излизаме на слънце с усещането, че сме „защитени“. Но защитени…

Прочети още
  • Дом и градина

Градината цъфти: 8 цветя, които задължително трябва да засадите през май

Мария1 месец ago01 mins

Май е месецът, в който градината се събужда за живот. Температурите се стабилизират, почвата е достатъчно затоплена, а опасността от…

Прочети още
  • Любопитно

Желязната лейди, която промени света: 9 цитата от Маргарет Тачър

Мария1 месец ago01 mins

Има жени, чието присъствие се усеща дори десетилетия след като напускат сцената. Маргарет Тачър е една от тях. Тя не…

Прочети още
  • Вкусно

Море в чиния: 3 бързи пролетни рецепти с морски дарове

Мария1 месец ago01 mins

  Пролетта е сезонът на новото начало — по-леки дрехи, по-дълги дни и храна, която ни изпълва с енергия, без…

Прочети още
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 85

Популярни новини

1

Лека вечеря в жегите: 9 идеи без фурна и тежест

  • Вкусно
2

Лятна грижа за косата в жегите: море, басейн и слънце

  • Красота
3

Какво да облечеш на лятна сватба: стил без жега

  • Мода
4

Лятна грижа за кожата в жегите: какво да промениш

  • Красота
5

SPF под грима през лятото: свежа кожа без лъщене

  • Красота
6

Прохладен дом през жегите: 12 лесни летни трика

  • Дом и градина
7

Опасностите, които слънцезащитата крие. Кои са безопасните алтернативи

  • Красота
8

Градината цъфти: 8 цветя, които задължително трябва да засадите през май

  • Дом и градина

Майчинство

  • Майчинство
  • Майчинство

Най-важните уроци от майката към сина й. Как да възпитаме истински мъж

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Мозъкът иска да играе: 10 игри, които тренират концентрацията на детето ви

1 месец ago
  • Дом и градина
  • Майчинство
  • Дом и градина
  • Майчинство

Как да изберем подходящо бюро за нашето дете – пълното ръководство за всяка майка

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Естественото раждане – силата на женското тяло и духа

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Ваксини при децата – ползи, рискове и често задавани въпроси

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Тайните на спокойно раждане: как психиката влияе на болката

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Метод Монтесори: основни принципи, които всеки родител трябва да знае

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Играчки, които учат и забавляват: какво да изберем за бебето през първата година

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

9 месеца трансформация: Как бременността променя мозъка на жената

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Ролята на бащата в ранното детство

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Детски надбавки 2026 – кой има право, какъв е размерът и как да кандидатстванте

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

5 ефективни игри преди лягане за по-добър детски сън

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Хранене и грижи при гестационен диабет по време на бременност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Пъзели за деца: развитие на ум, логика и интелект чрез игра

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Психологическа трансформация след спонтанни аборти

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Влиянието на емоциите върху бременността и пренаталното развитие

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Кои ваксини могат да се поставят при бременни безопасно?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Нощни страхове и кошмари : Какво се случва в главата на детето ?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да изберем бебешка козметика

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Какво представлява хипнораждането и защо набира популярност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Първото легълце: как да избереш най-доброто място за сън на своето бебе

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Кога адаптираното мляко е по-добър избор от кърмата

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Подготовка за бременност: кои храни да включим в менюто

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Културните различия в отглеждането на деца

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Развитие на мозъка на бебето през първите години

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да насърчите креативността на детето си чрез обикновени предмети у дома

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Малки трикове за красота по време на майчинство

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да поставяш граници на детето без да повишаваш тон

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Следродилната депресия: защо е важно да говорим за нея

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Бебешки темперамент: Основни типове и подходи

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Топ 5 безплатни и качествени приложения за нови майки

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

На пазар преди раждане

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Майчинският инстинкт: Мит или биологична реалност?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Стъпки към редовно четене при децата

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Подготовка на по-голямо дете за ново бебе

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

10 неща, които всяка майка иска дъщеря и да знае за живота

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Захранване водено от бебето – Плюсове и минуси

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да поддържаме учебната форма на детето по време на ваканцията

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да научим тодлърите да назовават чувствата си?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Спа и релакс за бременни – какво е безопасно и какво не

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Захранване на бебето – кога, как и с какво да започнем

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Работещата майка. Баланс между кариера и семейство

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Психическо здраве при подрастващите – ранни сигнали

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Възпитание с емпатия: подходи, които работят

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Захарта води до хиперактивност при децата – мит или реалност?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да обясним на децата, че имат различни татковци

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Разрушаване на табуто: Кърменето на публично място

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да възпитаваме уверено и щастливо дете

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Физическа активност след раждането – кога и как?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Хармонично семейство с деца от различни бащи

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Децата и раздялата – какво никога не трябва да им казваме

1 месец ago
  • Вкусно
  • Майчинство
  • Вкусно
  • Майчинство

Готвене с деца: 7 лесни рецепти за забавно семейно време

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Травмата, която носим от майките си – и как да я пренапишем

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Защо обществото съди майката, но оправдава бащата

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Свекърва ти няма право да бъде твоята сянка в родителството

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Сезонът на зачеване влияе на теглото и здравето

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Не трябва да забравяме, че първо сме жени, а след това майки

1 месец ago
  • Здраве
  • Майчинство
  • Здраве
  • Майчинство

Опасни съставки, които да избягваме при бременност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Езиково развитие чрез игри за деца над 2 години

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Тайният език на детските рисунки: прозорец към детската душа

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Витамини и миерали за двама. Добавки по време на бременност.

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

4 начина да обясниш менструацията на дъщеря си без неловкост

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Детски смарт часовници – съвременен баланс между забавление и сигурност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да се справим с главоболието по време на бременност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Необузданият емоционален свят на съвременното майчинство

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Най-добрият избор за детска количка

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Съвети за безпроблемна семейна ваканция

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

10 съвета за поддържане на косата по време на бременност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Стилни аутфити за майки: Как да съчетаем комфорт и елегантност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Първи храни за бебето

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Бебешките спомени

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Montessori вкъщи: Как да създадем благоприятна за обучение среда с ежедневни предмети

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Бебетата и цветовете: Как различните цветове влияят на настроението и развитието

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Добра майка ли съм?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Стратегии за справяне със злоядото дете?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Денят на майката, когато сте далеч: Най-добрите начини да празнувате от разстояние

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

От родител към ментор: Как да изградим приятелска връзка с порастващите си деца

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

4 подхода за възпитание на щастливи деца

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да се справим с предизвикателствата на първите зъби на бебето?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Етапи в развитието на бебето: Какво да очаквате през първата година

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Осиновяването: Пътят към ново семейство

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да подкрепим майките на деца със специални нужди

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Детски зъби: Как да започнем грижите за устната хигиена?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Играта: Жизненоважна за развитието на всяко дете

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Бременност след 35 – важни аспекти, които да вземем предвид

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Майчината интуиция – мит или реалност

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

От хаос към хармония: Практични съвети за нови майки

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как алкохолът влияе при бременност?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как да разпознаем трвожността у децата?

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Идеи за интерактивни игри за бебета и малки деца у дома

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Какъв бюджет ви е необходим за организиране на детски рожден ден

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Значението на емоционалната връзка между майката и детето. Основата на здравословното развитие

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Майките като супергерои

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Ваксинациите

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Емоционалната интелигентност при децата

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Предизвикателствата към родителството

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Как майчинството ни променя като личности

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Кърменето на близнаци

1 месец ago
  • Майчинство
  • Майчинство

Плюсове и минуси от посещаването на детска ясла

1 месец ago

Красота

Красота
Лятна грижа за косата в жегите: море, басейн и слънце
Красота
Лятна грижа за кожата в жегите: какво да промениш

За душата

За Душата
Дрехите като огледало на душата: Как прочистването на гардероба те освобождава от старата ти версия
За Душата
Благовец – най-светлия пролетен празник на християнското семейство
  • Всичко
  • 7 дни
  • Този месец

Лека вечеря в жегите: 9 идеи без фурна и тежест

10 секунди ago7 секунди ago

Лятна грижа за косата в жегите: море, басейн и слънце

16 часа ago16 часа ago

Какво да облечеш на лятна сватба: стил без жега

един ден ago24 часа ago

SPF под грима през лятото: свежа кожа без лъщене

6 дни ago6 дни ago

Прохладен дом през жегите: 12 лесни летни трика

6 дни ago6 дни ago

Лека вечеря в жегите: 9 идеи без фурна и тежест

10 секунди ago7 секунди ago

Лятна грижа за косата в жегите: море, басейн и слънце

16 часа ago16 часа ago

Какво да облечеш на лятна сватба: стил без жега

един ден ago24 часа ago

Прочетете още

  • Здраве

Не чакай жаждата: тайните на правилната хидратация

бижута тенденции 2026
  • Мода

Бижутата през 2026: изкуство, индивидуалност и шик

  • Майчинство

Развитие на мозъка на бебето през първите години

  • Вкусно

Вегетариански зимни рецепти

  • Любопитно

Токсична свекърва и пасивен мъж – как се оцелява в такъв брак?

Свети Валентин, червена роза
  • Любопитно

Защо червените рози са символ на Свети Валентин?

  • Любопитно

Червените флагове в приятелствата, които пренебрегваме

  • Красота

Боди позитивизъм: Концепции, предизвикателства и социални влияния

JenskiClub.com 2025
  • Новини
  • Здрави сега
  • Туризъм
  • Мъжки клуб
  • Технологии
  • Партньори