Сусамовият тахан и ползите за женското здраве
Сусамов тахан и ползите му за женското здраве Сусамов тахан е една от онези храни, които изглеждат семпли, но носят…
Хормонален Баланс
Прочети още
Бял равнец: ползи за женското здраве и хормоналния баланс
Бял равнец (Achillea millefolium) е сред най-ценените лечебни растения в европейската фитотерапия, особено когато става дума за женско здраве. Използван…
Мака – суперхраната за енергия и баланс на женското тяло
Мака е кореново растение, родом от високите Анди в Перу, което през последните години се превърна в световно призната суперхрана….
Пътят към пълноценно репродуктивно здраве
Репродуктивното здраве – темата, която често остава встрани от ежедневните разговори, но е неразривно свързана с нашето физическо, емоционално и…
Ашваганда и други адаптогени: ползи и употреба
Какво представляват адаптогените? Адаптогените са специална категория растения и билки, които помагат на тялото да се адаптира към стреса и…
Ръководство за разбиране на перименопаузата: Какво се случва с тялото и как да се справим?
Перименопаузата представлява сложен ендокринен и неврофизиологичен преходен период, който предхожда окончателното прекратяване на овариалната функция. Това е етап, характеризиращ се…