Вътрешното дете: Упражнения за преодоляване на старите травми
Вътрешното дете е символичен образ, който носим в себе си – това е онази част от нас, която съхранява преживяванията,…
Прочети още
Как да поддържаме учебната форма на детето по време на ваканцията
Лятната ваканция е време за игри, почивка и безгрижие, но също така крие риск от т.нар. „учебна летаргия“ – период,…
Слънце и стил. Перфектният грим за лятото
Лятото е сезонът на слънцето, свободата и естествената красота. Това е времето, когато искаме да изглеждаме свежо, сияйно и неотразимо,…
Творчески хобита за душевно благополучие и вдъхновение
Всеки от нас носи в себе си искрица на творчеството, която чака да бъде разпалена. В съвременния забързан свят, където…
Как да научим тодлърите да назовават чувствата си?
Детството между 1 и 3 години е време на бързи промени – прохождане, първи думи, първи капризи, първи силни емоции….
Дали съдбата е предначертана или ние я създаваме?
В един или друг момент от живота си всички сме се питали: „Случва ли се всичко с причина или имам…
Любов след 40: Митове, които вече не важат
Когато говорим за любов, често чуваме клишета и стереотипи, които сякаш ограничават възможностите ни да обичаме и да бъдем обичани….
Спа и релакс за бременни – какво е безопасно и какво не
Бременността е един от най-важните и специални периоди в живота на жената. Това е време, когато тялото преминава през множество…
Билкови чайове за всяко настроение това лято
Лятото е перфектното време да експериментираме с билкови чайове и да открием как различните растения могат да влияят на нашето…
Йони на отрицателния заряд – Ползи и митове
Отрицателно заредените йони, известни още като аниони, са атоми или молекули, които имат излишък от електрони. Това им придава отрицателен…