Приятелите са важна част от живота ни. Те ни карат да се чувстваме обичани, разбрани и подкрепени. Но понякога не забелязваме, че дадено приятелство може да ни вреди. Има някои „тихи“ знаци, които показват, че една връзка може да не е толкова добра за нас, колкото си мислим. Често тези знаци са трудно забележими, защото хората сме склонни да оправдаваме поведението на близките си. Важно е да сме осъзнати и да забелязваме, когато дадено приятелство започва да ни натоварва повече, отколкото ни носи радост.
Чувствате се уморени след срещите
Ако след всяка среща с приятелка се чувствате изтощени или напрегнати, а не щастливи, това може да е знак, че приятелството не ви носи нищо добро. Истинските приятели ви карат да се чувствате добре, а не изтощени. Важно е да наблюдавате дали това е единичен случай или постоянно явление. Понякога имаме лоши дни, но ако усещането за умора след срещите е трайно, това е повод за размисъл.
Приятелката ви не е до вас, когато имате нужда
Ако някой е до вас само когато всичко върви добре, но изчезва, когато имате проблеми, това е знак, че не можете да разчитате на него. Истинското приятелство включва подкрепа и в трудни моменти. Добрите приятели не ви оставят сами в трудни ситуации, дори ако не могат да помогнат пряко – понякога само присъствието им е достатъчно, за да се почувствате по-добре.
Често прави леки подигравки
Ако приятелката ви често ви „дразни“ или казва неща, които ви карат да се чувствате зле, но после твърди, че „просто се шегува“, това може да е признак на нездравословно поведение. Важно е да правите разлика между безобидни шеги и коментари, които ви карат да се чувствате несигурни. Истинските приятели се грижат да не ви наранят, дори и неволно.
Опитва се да се състезава с вас
Ако усещате, че приятелката ви постоянно се опитва да бъде по-добра от вас – било то в училище, външен вид или личен живот – това не е признак на добро приятелство. Истинските приятели се подкрепят, а не се съревновават. Те споделят радостта ви, вместо да се чувстват застрашени от нея.
Само вие влагате усилия в приятелството
Ако винаги вие се обаждате, вие организирате срещите и вие проявявате интерес към живота на другия, а той не прави същото за вас, това приятелство не е балансирано. В здравословните връзки и двете страни правят усилия да поддържат комуникацията и да се интересуват от живота на другия.
Не уважава личните ви граници
Всеки има право на лично пространство и време за себе си. Ако приятелката ви настоява да прекарвате време заедно, дори когато не можете или не искате, това може да бъде проблем. Границите са важни в приятелството, както и в други взаимоотношения – ако не се спазват, може да се появи напрежение и дори токсичност.
Говори лошо за други хора
Ако често чуваш приятелката си да клюкарства за другите, има голям шанс да прави същото и с теб. Истинските приятели не говорят лошо зад гърба ти. Вместо това, те говорят директно с вас, когато имат нещо важно да кажат, а не разпространяват слухове.
Кара ви да се чувствате виновни, когато се грижите за себе си
Ако ви обвинява, че сте егоисти, когато поставяте себе си на първо място, това не е добър знак. Приятелството трябва да е подкрепящо, а не манипулативно. Всеки има право да се грижи за себе си, без да се чувства виновен за това. Истинските приятели разбират, че понякога имате нужда от време за себе си.
Използва ви за услуги
Ако приятелката ви винаги се обръща към вас само когато има нужда от помощ, но не е насреща, когато вие се нуждаете от подкрепа, това не е истинско приятелство. Важно е да наблюдавате дали тя се интересува от вас само когато има нужда от услуга, или наистина държи на вас.
Не се радва на вашите успехи
Истинските приятели се радват, когато постигнете нещо хубаво. Ако вашата приятелка омаловажава успехите ви или ви завижда, това е знак за нездравословна връзка. Приятелството трябва да бъде източник на подкрепа, а не на съревнование или негативни емоции.
Чувствате се напрегнати, когато сте заедно
Ако постоянно сте нащрек, когато сте с определен приятел, защото не знаете как ще реагира или какво ще каже, това е предупредителен знак. Приятелството трябва да ви кара да се чувствате спокойни и сигурни, а не напрегнати и тревожни.
Пренебрегва мнението и чувствата ви
Ако приятелката ви винаги поставя своето мнение над вашето и не се интересува как се чувствате, това е знак за дисбаланс в приятелството. Истинските приятели уважават гледната точка на другия и вземат под внимание неговите чувства.
Приятелството трябва да ви кара да се чувствате добре, а не стресирани или несигурни. Ако разпознаете някой от тези знаци в своите приятелства, може би е време да се замислите дали тази връзка е наистина добра за вас. Избирайте да бъдете с хора, които ви подкрепят и ви правят щастливи, защото животът е твърде кратък за фалшиви приятелства. Понякога е по-добре да бъдете сами, отколкото в компанията на хора, които не ви ценят истински. Оценявайте истинските приятелства и не се страхувайте да се дистанцирате от онези, които ви натоварват повече, отколкото ви радват.
